Træning fredag d. 23/9 - 2022

Kl. 6.45: 10 km. på 44.30 minutter. (4.27 pr. km.)
Joggede hjem fra nattevagt.

Kl. 16.15: 10 km. på 43.15 minutter. (4.19 pr. km.)
Bollerstien og Boller skov.

I alt på dagen: 20 km.