Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
torsdag den 22. september 2022
Træning torsdag d. 22/9 - 2022
Kl. 7.00: 10 km. på 44.00 minutter. (4.24 pr. km.)
Løb hjem fra nattevagt.
Kl. 17.15: 10 km. på 42.10 minutter. (4.13 pr. km.)
Bollerstien og Boller skov.
I alt på dagen: 20 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar