Træning torsdag d. 16/12 - 2021

Kl. 8.30: 11 km. på 53.35 minutter. (4.52 pr. km.)

Kl. 14.00: 11 km. på 51.50 minutter. (4.43 pr. km.)
Joggede 2 restitutionsture på Bollerstien og i Boller skov. Jeg har stadig problemer med mit knæ.

I alt på dagen: 22 km.