tirsdag den 7. december 2021

Træning tirsdag d. 7/12 - 2021

Kl. 14.15: 12,7 km. på 59.25 minutter. (4.41 pr. km.)
Rolig tur ude i Boller skov. Oprindelig var det planen, at jeg ville ha løbet en aftentur også. Dette besluttede jeg mig dog for at droppe. De seneste dage har jeg haft tiltagende ømhed flere steder. Især mine forlår er noget medtaget. Jeg er sikker på, at sympomerne skyldes udtrådte sko. Jeg er kommet til at udskyde at få hentet mine bestilte sko hos min leverandør. Det må jeg få gjort i morgen.

I alt på dagen: 12,7 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar