lørdag den 25. december 2021

Træning fredag 24/12 - 2021

Kl. 7.00: 8,1 km. på 39.00 minutter. (4.49 pr. km.)
Joggede hjem fra nattevagt.

Kl. 14.00: 14,3 km. på 68.00 minutter. (4.45 pr. km.)
Joggede det meste af Kenneth Hansen-turen. Turen endte hos Kristinas bror. Grundet sne og glat føre mange steder, valgte jeg at holde farten nede.

I alt på dagen: 22,4 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar