Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 7. december 2021
Træning mandag d. 6/12 - 2021
Kl. 17.30: 16 km. på 65.30 minutter. (4.06 pr. km.)
Løb en tur på landevejene syd for byen. Let progressivt.
I alt på dagen: 16 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar