Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
lørdag den 11. december 2021
Træning lørdag d. 11/12 - 2021
Kl. 11.30: 14 km. på 63.05 minutter. (4.30 pr. km.)
Kl. 17.30: 8 km. på 35.05 minutter.(4.23 pr. km.)
2 transport ture til og fra min mor.
I alt på dagen: 22 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar