Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
fredag den 17. december 2021
Træning fredag d. 17/12 - 2021
Kl. 14.30: 14 km. på 66.30 minutter. (4.45 pr. km.)
Joggede en tur i Boller skov med babyjogger. Jeg havde et par længere pauser undervejs. Knæet havde det lidt bedre i dag.
I alt på dagen: 14 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar