Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 12. oktober 2021
Træning tirsdag d. 12/10 - 2021
Kl. 6.45: 8,1 km. på 37.45 minutter. (4.40 pr. km.)
Joggede hjem fra nattevagt.
Kl. 14.00: 8,1 km. på 36.20 minutter. (4.29 pr. km.)
Joggede til arbejdet.
I alt på dagen: 16,2 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar