Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
lørdag den 30. oktober 2021
Træning lørdag d. 30/10 - 2021
Kl. 8.45: 10 km. på 43.55 minutter. (4.23 pr. km.)
En kort tur på Bollerstien og lidt i skoven. Har generelt holdt mængden lidt nede i ugens løb for at blive frisk til i morgen, hvor den står på halvmarathon i Vejle.
I alt på dagen: 10 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar