Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
lørdag den 23. oktober 2021
Træning lørdag d. 23/10 - 2021
Kl. 9.15: 8 km. på 35.35 minutter. (4.27 pr. km.)
Joggede en transport tur ud til min mor.
Kl. 17.30: 13 km. på 53.20 minutter. (4.06 pr. km.)
Løb en tur i Aalborg Øst, hvor jeg er på besøg hos Mikael i nogle dage.
I alt på dagen: 21 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar