Træning fredag d. 6/3 - 2020

Kl. 16.30: 4,6 km. opv. Løb så 10 km. tempoløb på 35.42 minutter. (3.34 pr. km.) 6,6 km. afjog.
Jeg fik løbet en fornuftig tempotur ude omkring Bygholm sø. Det forløb overordnet set ganske udmærket.

I alt på dagen: 21,2 km.