Træning fredag d. 2/5 - 2014

Kl. 7.30: 15,6 km. på 68.20 minutter. (4.22 pr. km.)
Løb til arbejde. Fik undervejs på turen afleveret Safira (de første ca. 2 km. blev løbet med babyjogger). Jeg løb bl.a. også rundt om Bygholm sø på skovstierne.

I alt på dagen: 15,6 km.