Kl. 12.00: 15,7 km. på 67.20 minutter. (4.17 pr. km.)
Løb hjem fra arbejde efter en lidt kort arbejdsdag. Løb på skovstierne omkring Bygholm sø samt sløjfen ved Kørup.
Kl. 20.30: 12,3 km. på 53.40 minutter. (4.22 pr. km.)
Tyrstedturen med Kenneth og Jeppe.
I alt på dagen: 28 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar