Træning torsdag d. 10/5 - 2012

Kl. 8.30: 15,7 km. på 74.40 minutter. (4.45 pr. km.)
Restitutionstur i skoven i regnvejret. Dejlig afslappet tur på stierne omkring Bygholm sø + Kørup sløjfen.

Kl. 20.30: 20 min. romaskine og styrkeøvelser.

I alt på dagen: 15,7 km.