Træning torsdag d. 3/11 - 2022

Kl. 6.45: 10 kmæ på 47.15 minutter. (4.43 pr. km.)
Joggede hjem fra nattevagt.

Kl. 19.30: 13 km. på 57.25 minutter. (4.25 pr. km.)
En aftentur sammen med Kenni. Vi var en lille tur ude gennem Hatting.

I alt på dagen: 23 km.