lørdag den 5. november 2022

Træning fredag d. 4/11 - 2022

Kl. 19.45: 37 km. på 2.34.45 timer. (4.11 pr. km.)
Lang tur der startede hjemme og endte oppe på arbejdet. Turen gik først en tur syd om byen, ud gennem Oens og Hatting, hvorefter jeg løb en sløjfe ud omkring Vrønning. Derefter løb jeg ind til motorvejsafkørslen ved Lund, hvorfra jeg løb tilbage mod Horsens ad Bryrupbanestien. Jeg løb derefter nord om byen ad stierne langs Nørrestrand ud til Sundet, hvorfra jeg løb ind til centrum ad Strandpromenaden. Jeg følte mig fint løbende hele vejen. Fedt at få en god lang tur i benene.

I alt på dagen: 37 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar