Kl. 7.45: 17,1 km. på 80.30 minutter. (4.42 pr. km.)
Joggede en morgentur sammen med Sissel og Martin.
I alt på dagen: 17,1 km.
I alt på ugen: 71,1 km.
Evaluering af ugen:
Det har selvsagt ikke været en optimal uge. Jeg har døjet med sygdom det meste af ugen, hvilket har svækket min træning betydeligt. Derudover har det været noget af et slag i mit mentale set up mht. Valencia om præcis en uge. Jeg kan kun håbe og tro på, at jeg når at blive helt klar. Det skal sgu nok gå.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar