Træning onsdag d. 9/12 - 2020

Kl. 9.15: 12,7 km. på 58.20 minutter. (4.36 pr. km.)
Tur ude i Boller skov.

Kl. 16.30: 12,7 km. på 55.20 minutter. (4.21 pr. km.)
Løb den samme tur som i formiddags. Jeg var betydeligt bedre løbende til eftermiddag.

I alt på dagen: 25,4 km.