Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 2. december 2020
Træning onsdag d. 2/12 - 2020
Kl. 8.15: 11 km. på 53.40 minutter. (4.53 pr. km.)
Morgen restitutionstur i Boller skov.
Kl. 14.45: 10 km. på 41.00 minutter. (4.06 pr. km.)
Tur på Bollerstien og lidt i skoven.
I alt på dagen: 21 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar