Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
mandag den 2. december 2019
Træning mandag d. 2/12 - 2019
Kl. 15.00: 21,5 km. på 93.50 minutter. (4.22 pr. km.)
En tur i Klokkedal og Boller skov. Jeg løb i et let progressivt tempo. Jeg var ganske fint løbende.
I alt på dagen: 21,5 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar