Træning mandag d. 16/9 - 2019

Kl. 10.15: 21,1 km. på 94.25 minutter. (4.28 pr. km.)

Tur sammen med Steffen i Odense.

Kl. 16.30: 10 km. på 43.00 minutter. (4.18 pr. km.)

En lille tur på Bollerstien og i skoven.

I alt på dagen: 31,1 km.