Kl. 16.00: I alt 12 km.
Jeg ville ha løbet noget tempoløb ovre ved Bygholm sø. Jeg kunne dog efter mærke i min krop efter knap 5 minutter af tempoturen, at kroppen ikke var klar til dette, så jeg valgte at afbryde og jogge hjemad igen. Det er som om, at der siden tirsdag bare har været en eller anden ubalance i kroppen, som er lidt svær at beskrive. Det stod i hvert fald klart, at jeg ikke skulle presse den i dag. Jeg kører ugen ud med restitutionsture og ser hvordan kroppen har det på mandag.
I alt på dagen: 12 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar