Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
torsdag den 2. maj 2019
Træning torsdag d. 2/5 - 2019
Kl. 14.30: 11,5 km. på 53.25 minutter. (4.39 pr. km.)
Jeg løb en tur på må og få, hvor jeg endte oppe på arbejdet.
Kl. 19.15: 9 km. på 40.45 minutter. (4.32 pr. km.)
Jeg løb hjem fra arbejdet.
I alt på dagen: 20,5 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar