Træning torsdag d. 16/5 - 2019

Kl. 12.30: 10 km. 49.45 minutter. (4.58 pr. km.)
Restitutionstur.

Kl. 18.00: 10,1 km. på 44.45 minutter. (4.26 pr. km.)
Løb en tur sammen med Kenneth.

I alt på dagen: 20,1 km.