fredag den 29. juni 2018

Træning fredag d. 29/6 - 2018

Kl. 16.00: 23 km. på 112.30 minutter. (4.53 pr. km.)
Jeg joggede en lidt længere meget rolig restitutionstur op gennem Klokkedal, Purhøj og gennem Bjerre skov. Jeg følte mig ganske frisk.

I alt på dagen: 23 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar