Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
torsdag den 25. august 2016
Træning onsdag d. 24/8 - 2016
Kl. 17.30: 14,4 km. på 62.20 minutter. (4.20 pr. km.)
Løb en tur ude i Boller skov. Længste tur siden skaden brød ud. Det gik umiddelbart ganske fint.
I alt på dagen: 14,4 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar