Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 17. september 2014
Træning tirsdag d. 16/9 - 2014
Kl. 12.00: 20,3 km. på 93.25 minutter. (4.36 pr. km.)
En stille og rolig restitutionstur i Klokkedal og Boller skov. Jeg følte mig stadig lidt træt i benene.
I alt på dagen: 20,3 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar