Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 24. juni 2014
Træning tirsdag d. 24/6 - 2014
Kl. 8.00: 10,2 km. på 43.50 minutter. (4.18 pr. km.)
Løb til arbejde.
Kl. 14.30: 14 km. på 60.05 minutter. (4.17 pr. km.)
Løb en tur rundt om Bygholm sø på skovstierne på vej hjem fra en lidt kort arbejdsdag.
I alt på dagen: 24,2 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar