Træning onsdag d. 11/6 - 2014

Kl. 5.30: 10,2 km. på 45.10 minutter. (4.26 pr. km.)
Løb til arbejde.

Kl. 13.30: 12 km. på 51.45 minutter. (4.19 pr. km.)
Løb hjem fra arbejde.

I alt på dagen: 22,2 km.