Træning lørdag d. 14/6 - 2014

Kl. 10.00: 4 km. opv. 15*1 min. pause 45 sek. 4 km. afjog.

Løb passet med Jeppe ude ved Bygholm sø. Gennemsnitsfarten på intervallerne var 3.02 pr. km. Det gik fint.

I alt på dagen: 13 km.