Kl. 11.45: 8,8 km. på 36.35 minutter. (4.09 pr. km.)
En lille tur ud for enden af Bollerstien og retur. havde babyjogger med..
Kl. 17.45: 3,8 km. på 13.55 minutter. (3.40 pr. km.)
En ganske kort tur. Jeg gad ikke træne, så eneste formål med turen var at nå op på 100 km. over ugen.
I alt på dagen: 12,6 km.
I alt på ugen: 100,3 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar