Træning mandag d. 18/6 - 2012

Kl. 9.15: 20 km. på 86.55 minutter. (4.21 pr. km.)
Løb en tur ude i Bollerskov. God start på en forhåbentlig god træningsuge. Weekendes DM 10.000m. har jeg lagt bag mig, så nu er det bare at se fremad.

I alt på dagen: 20 km.