Træning torsdag d. 23/9 - 2021

Kl. 6.45: 5,1 km. på 22.50 minutter. (4.29 pr. km.)
Kort tur hjem fra nattevagt.

Kl. 14.30: 5,6 km. på 25.55 minutter. (4.38 pr. km.)
Kort tur op til arbejdet.

I alt på dagen: 10,7 km.