Træning torsdag d. 16/9 - 2021

Kl. 11.15: 15,5 km. på 62.50 minutter. (4.03 pr. km.) inkl. 5 km. på 17.45 minutter. (3.33 pr. km.)
Jeg løb en tur på landevejene syd for byen. Efter 5 km. løb jeg et lille tempostykke på 5 km, hvor jeg på forhånd havde tiltænkt at skulle holde 3.35, så det gik jo alt i alt ganske fint. Jeg løb turen sammen med Peter Berg, som dog ikke løb med på tempo delen.

I alt på dagen: 15,5 km.