Jeg løb en aftentur til arbejdet, som førte mig syd om byen, ud omkring Torsted, ned forbi Åbjergskoven og Bygholm park, for til sidst at løbe lidt rundt i kvarteret omkring arbejdet. Jeg løb med Kenneth de første 10 km.
I alt på dagen: 20,2 km.
torsdag den 23. juli 2020
Træning torsdag d. 23/7 - 2020
Kl. 21.00: 20,2 km. på 85.45 minutter. (4.15 pr. km.)
Jeg løb en aftentur til arbejdet, som førte mig syd om byen, ud omkring Torsted, ned forbi Åbjergskoven og Bygholm park, for til sidst at løbe lidt rundt i kvarteret omkring arbejdet. Jeg løb med Kenneth de første 10 km.
Jeg løb en aftentur til arbejdet, som førte mig syd om byen, ud omkring Torsted, ned forbi Åbjergskoven og Bygholm park, for til sidst at løbe lidt rundt i kvarteret omkring arbejdet. Jeg løb med Kenneth de første 10 km.
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar