Træning fredag d. 24/7 - 2020

Kl. 6.45: 10 km. på 43.55 minutter. (4.23 pr. km.)
Hjem fra nattevagt.

Kl. 16.00: 10 km. på 43.10 minutter. (4.19 pr. km.)
Tur på Bollerstien og lidt i skoven.

I alt på dagen: 20 km.