Træning mandag d. 6/7 - 2020

Kl. 10.45: 15 km. på 74.00 minutter. (4.56 pr. km.)
Restitutionstur i Aalborg. Jeg var pænt smadret i benene. Det bliver jeg ofte, hvis jeg løber intervaller på bånd og ikke har gjort det længe..

I alt på dagen: 15 km.