Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
fredag den 17. juli 2020
Træning torsdag d. 16/7 - 2020
Kl. 12.15: 10 km. på 40.50 minutter. (4.05 pr. km.)
Jeg løb en tur på Bryrupbanestien. Jeg var ude og ligge i shelter i Lundum, så jeg løb bare en tur fra Lundum til Østbirk og retur. Løb turen progressivt.
I alt på dagen: 10 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar