Kl. 7.00: 7,7 km. på 33.45 minutter. (4.23 pr. km.)
Løb hjem fra nattevagt.
Kl. 18.00: 14 km. på 61.50 minutter. (4.25 pr. km.)
Jeg mødtes med Jeppe og løb ud til Husodde strand, hvor vi hoppede en hurtig tur i havet, hvorefter vi løb samme vej retur.
I alt på dagen: 21,7 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar