Kl. 8.45: 10,7 km. på 47.15 minutter. (4.25 pr. km.)
Løb den korte runde i Bollerskov.
Kl. 17.00: 14,4 km. på 59.15 minutter. (4.07 pr. km.)
Løb en progressiv tur med Jeppe. Den store runde i Bollerskov. Fin dag i løbeskoene. Nice and easy.
I alt på dagen: 25,1 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar