søndag den 3. september 2023

Træning søndag d. 3/9 - 2023

Kl. 7.30: 35,2 km. på 147.55 minutter. (4.12 pr. km.)
Lang tur der langt det meste af vejen blev løbet sammen med Kenni. Vi startede med at løbe en tur ud omkring Hatting, hvorfra vi løb ned til Bygholm sø, hvor vi tog nogle runder om denne, hvorefter vi løb hjem gennem Bygholm park. Jeg sluttede turen oppe hos Kristinas bror. Jeg følte mig fint løbende. Fedt at få en lang tur af den længde i kassen.

I alt på dagen: 35,2 km.
I alt på ugen: 148 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar