Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 19. september 2023
Træning mandag d. 18/9 - 2023
Kl. 8.30: 12,1 km. på 58.50 minutter. (4.52 pr. km.)
Restitutionstur i Boller skov. Stadig lidt tung i kroppen.
I alt på dagen: 12,1 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar