Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
torsdag den 7. september 2023
Træning onsdag d. 6/9 - 2023
Kl. 16.00: 16 km. på 77.20 minutter. (4.50 pr. km.)
Joggede en helt rolig tur sammen med Mikael. Undervejs var vi en tur op gennem Klokkedal samt op over Purhøj.
I alt på dagen: 16 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar