onsdag den 10. november 2021

Træning onsdag d. 10/11 - 2021

Kl. 8.15: 14 km. på 64.10 minutter. (4.35 pr. km.)
En rolig morgentur sammen med Kenneth. Vi løb på Bollerstien, op gennem Klokkedal skov for til sidst at løbe lidt rundt i villakvaterene.

Kl. 14.00: 10 km. på 44.00 minutter. (4.24 pr. km.)
Løb til arbejdet.

I alt på dagen: 24 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar