Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
mandag den 15. november 2021
Træning mandag d. 15/11 - 2021
Kl. 8.30: 8 km. på 36.25 minutter. (4.33 pr. km.)
Morgentur på Bollerstien.
Kl.. 12.30: 16 km. på 78.10 minutter. (4.53 pr. km.)
Joggede en tur på Bryrupbanestien sammen med min kollega Kim.
I alt på dagen: 24 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar