Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 9. november 2021
Træning tirsdag d. 9/11 - 2021
Kl. 6.45: 8,1 km. på 37.30 minutter. (4.37 pr. km.)
Joggede hjem fra nattevagt.
Kl. 19.45: 16,1 km. på 67.30 minutter. (4.12 pr. km.)
En tur på landevejene syd for byen.
I alt på dagen: 24,2 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar