Træning tirsdag d. 23/11 - 2021

Kl. 13.30: 16 km. på 73.05 minutter. (4.34 pr. km.)

Kl. 22.45: 10 km. på 45.25 minutter. (4.32 pr. km.)
2 transport ture til og fra arbejde.

I alt på dagen: 26 km.