Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 18. november 2020
Træning tirsdag d. 17/11 - 2020
Kl. 15.30: 16 km. på 80.30 minutter. (5.02 pr. km.)
Restitutionstur i Boller skov. Jeg nød det langsomme tempo, da mine ben stadig er lidt brugte.
I alt på dagen: 16 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar