Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
mandag den 16. november 2020
Træning mandag d. 16/11 - 2020
Kl. 16.15: 20,2 km. på 93.55 minutter. (4.39 pr. km.)
Joggede en tur med Niels Peter langt det meste af vejen. Jeg var lidt brugt i benene efter en lidt hård trænungsuge.
I alt på dagen: 20,2 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar